上海郑多燕健身会所?

富淑敏富淑敏最佳答案最佳答案

我是从2017年9月开始去“上海郑多燕”健身的,当时在百度上搜索到“上海郑多燕”之后,打了电话过去咨询,一个名叫“朱莉亚”的工作人员接待了我(后来知道这是她们店长),我告诉朱莉亚我想要减肥并咨询了相关套餐情况,她非常热情地给我介绍各个套餐的好处以及价格,由于我是第一次办理健身卡所以有些拿不定主意,她就让我先办张半年的卡试试,如果觉得效果不好再更换其他方案也不迟。因为我是打算长期健身所以就办了她们的至尊VIP卡(一次性支付8600元,不限时间),还额外花了350元购买了“燃脂课程包”(共4节,每节1小时)。

刚开始锻炼时每次训练完后都会热汗淋漓,而且觉得肌肉酸痛,朱莉亚告诉我这都是正常反应,坚持锻炼就好了。期间我还请过她们营养师为我定制膳食营养搭配,花费300元(已退卡)。 值得一提的是,“上海郑多燕”会定期举办课程,如美式体操、拳击、巴西热舞等,这些课程都需花500元购买课程券,上完课才计算次数,每节课后根据次数扣款。对于爱健身的人来讲这都不在话下。 而我最喜欢的还是他们那边的洗浴区域,宽敞明亮,设备齐全(有游泳池、桑拿房、汗蒸房)。最贴心的是,每次锻炼完可直接前往洗浴区洗澡,非常方便。 总体来说,“上海郑多燕”给我的感觉就是专业、高效、贴心。如果你想运动、想减脂或塑形,这里将是你的最佳选择!

朴思涵朴思涵优质答主

本人2014年开始在位于静安区的这家店进行训练,期间也参加过多次的公开课和团体课程(瑜伽、普拉提、有氧舞蹈等)。 个人认为该店的总体氛围还是不错的,至少每次去都能见到很多人在那里练习,而健身房内的器材也是应有尽有。而且这里的教练都是专业出身,对于健身知识方面的讲解还是能够比较深入并专业的,不会乱误导人练伤。

不过这里也有几个缺点:

由于是综合型的健身中心,因此这里也会提供部分非郑多燕相关的培训课程及活动;

虽然会里有很多会员,但是感觉他们大多数都是以减肥为目的来办的年卡,因为在这里办会员卡的体验并不好(办卡需要签合同,还要拍照等等),所以没有多少人真的对健美有兴趣,这样导致很多想要学力量举的人没有志同道合的小伙伴一起练习,有些东西就难以学到....

总之,如果题主想练肌肉的话,我个人觉得这家健身房可能不适合你哦!

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